Как быстро вылечить простуду и поднять иммунитет народными средствами – полезные рецепты
Содержание
За окном холодная пора и это значит, что время простуд в самом разгаре. Отрицательно влияет на наше здоровье и то, что зимы стали намного теплее, чем раньше.
Казалось бы, это же лучше для нас – меньше переохлаждения, меньше простуд. Но нет. Мороз дезинфицирует пространство, когда как слякоть провоцирует рост патогенной флоры.
И вот уже простуда оказалась как нельзя близко. Бегом в аптеку. Хотя нет, постойте, а вы пробовали лечиться не таблетками, а альтернативными, народными методами? О них как раз далее.
Современный век – век медикаментов
Когда люди слышат о том, что кто-то предпочитает лечиться народными средствами, то они крутят у виска. Все это ерунда.
Почему такое сложилось мнение? Зачастую, мы стали жертвами современного прогресса и работы.
- Первое влияет на нас посредством ежедневной рекламы «чудо»-таблеток, спреев и прочего. Мол, выпил и уже через день здоров. Люди очень ведомы на такие громкие и кричащие лозунги, которые просто с приходом осени и зимы звучат каждые 10 минут. Вот они и спешить за новомодным препаратом.
- Работа. В чем она виновата? В том, что современный человек так загнал себя в рамки трудовой деятельности, что он даже день себе не может позволить болеть, как и своему ребёнку и что тогда? Правильно. Бегут люди, как в первом пункте сказано – за «чудо»-средствами.
Что же в итоге? А вот что. Организм становится зависим от препаратов, которые часто не помогают, а порой даже вредят, ведь человек сам себе врач — ставит и диагноз, и медикаменты по рекламе подбирает.
Про детей, вообще, страшно вспомнить. Иммунная система у всех на нуле. Неужели это не надоело и не хочется что-то изменить? Если да, то запишите советы ниже.
На заметку!
Попробуйте хотя бы раз не пить таблеток во время простуды. Уверенны, вы удивитесь, что болеть будете столько же дней, как если бы пили лекарства, а, может, и меньше.
Народные рецепты
Наши предки не пили лекарств и слыли самыми сильными и красивыми народами. Они знали, что если температура поднялась высокая, то на помощь придёт сухой лист малин или ягода.
Заваривали в термосе, дали постоять и пьём настой. А после — под одеяло. Нет температуры — налили горячую воду в таз, добавили сухую горчицу и все. Это средство ещё и от женских болезней помогает.
Витамин С – обязателен и в большом количестве. Это не только аскорбинка из аптеки, по и все виды цитрусовых в рационе каждый день, а ещё смородина. Ее можно запасать в морозильной камере.
Капустный лист на грудь поможет с замучившим кашлем. От него спасёт и ложка мёда. Просто берете в рот и ждёте, когда все само растворится.
Сон обязателен, забудьте вы на 3-5 дней о работе, проблемах, телевизоре. Вы знали, что часто мы сами и наши дети болеем регулярно потому, что нервная система не в порядке.
Стоит поработать с собой морально и вас давно не навещает никакая простуда. Дети же могут реагировать болезнью на нехватку внимания со стороны родителей.
Навязчивый насморк можно вылечить горячей солью в мешочке или горячим яйцом. Застойные процессы хорошо сдвигает с места сок алоэ. Да, горький, но зато эффективный.
Чтобы было проще закапывать, сок смешивают 1/1 с водой. Также нос полезно промывать соляным раствором, который готовится дома. В аптеке эти бутылочки стоят неоправданно дорого. Не применяйте часто капли от заложенности, они вызывают привыкание.
Наше здоровье в наших руках, мы несём ответственность и за наших детей.
Грамотное лечение, профилактика и спорт сделают нас крепкими и красивыми на долгие годы, нужно только начать движение в этом направлении.
АллаАвтор статьи
Добавить комментарий