Лучшие жиросжигающие напитки. Худейте легко и с удовольствием!
«Я толстая… Нужно срочно худеть!» – восклицают часто женщины, рассматривая свою фигуру в зеркале. Патологическая боязнь поправиться хоть немного присутствует даже у молоденьких стройных девушек. А когда проблема лишнего веса действительно имеется, женщины готовы испробовать все доступные способы, чтобы вернуться в прежнюю форму. Но вариантов так много! На чём остановить выбор?
Не будем говорить о волшебных диетах. Не станем убеждать немедленно начинать заниматься изнурительными тренировками. Мы расскажем о вспомогательном средстве, которое усиливает эффективность любых методик борьбы с лишним весом. Это специальные жиросжигающие напитки, готовят которые самостоятельно, в домашних условиях.
Состав коктейлей для сжигания жира
Из каких компонентов состоят чудодейственные напитки для похудения? В основном это натуральные продукты: фрукты, овощи, коренья, специи, кисломолочные продукты. То есть продукты, способствующие ускорению пищеварительного процесса, стимулирующие метаболизм. Или те, которые помогают выводить из организма вредные вещества, шлаки, токсины.
Если систематически, из дня в день пить свежий выжатый сок сельдерея или грейпфрута, зеленый чай, травяные настои, нежирный кефир, вероятность поправиться практически отсутствует. Однако эффективность напитка повысится в 3–5 раз, если сделать из этих же продуктов специальный жиросжигающий коктейль для похудения.
Приведём два примера популярных напитков для быстрого сжигания жира:
- Ускорить достижения результата любой щадящей диеты для похудения способен жиросжигающий напиток из имбиря, кефира, красного перца и корицы. Готовя коктейль в домашних условиях, смешиваем стакан (200–250 мл) нежирного кефира (0–1%), по 0,5 ч. л корицы, имбиря. Добавляем щедрую щепоть красного молотого перца. Принимаем имбирный жиросжигающий напиток перед сном. Курс рассчитан на месяц.
- Не менее полезен и эффективен для похудения коктейль из яблок и сельдерея. Смешиваем в блендере 2–3 стебля сельдерея и сок одного яблока. Это разовая порция жиросжигающего напитка. Выпить его нужно сразу после приготовления.
Не смотря на кажущуюся простоту рецепта, коктейль обладает ярко выраженным жиросжигающим действием. Всё благодаря уникальным свойствам сельдерея, который причисляется к списку продуктов, способствующих буквально на глазах растопить жир с живота, талии, бёдер.
Рецептов приготовления жиросжигающих напитков с корицей, имбирем, сельдереем и другими компонентами так много, что им можно посвятить целую книгу. Два предложенных варианта – маленькая толика этого множества. Но почему бы не начать с малого? Не откладывайте на завтра! Отправляйтесь прямо сейчас на кухню и приготовьте себе коктейль, который станет первым шагом на пути к правильному и, главное, быстрому похудению.
АллаАвтор статьи
Добавить комментарий