Полезные добавки к чаю и и Вы забудете о плохом настроении! Самые полезные советы!!
Чай это универсальный и любимый напиток с древних времен человечества. Многие знатоки чая употребляют его в чистом виде без дополнительных добавок. А ведь добавки не только дают дополнительный аромат, и вкус чаю, но и витаминизируют его. Многие добавки можно посадить самим на окне или в саду, купить недорого в магазине и тем самым разнообразить наш напиток.
Вот список легкодоступных добавок
Жасминовый цветок можно добавлять в чай как в сушеном виде, так и сырым. Его цветки с нежным ароматом и тонизирующим действием.
Мята, легкодоступна для приобретения. Содержащийся в ней ментол является антисептиком. Мята при простуде облегчает кашель. И замечательно успокаивает нервы, рекомендуется перед сном.
Шиповник содержит в себе большой запас витамина С. Поэтому при простуде просто не заменим как жаропонижающее. Обладает мочегонным действием. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Смородина добавляется в чай как листьями, так и ягодами. Придает чаю насыщенный вкус и аромат. Нормализует давление и избавляет от головной боли.
Эстрагон терпкий на вкус. Что отлично подходит для приготовления холодных напитков, снижает чувство жажды.
Лаванда спасатель при бессоннице. Обладает успокоительным действием. Пьют чай для профилактики сердечных заболеваний.
Роза хорошо сочетается с черными сортами чая. Этот цветок полезен людям с низким гемоглобином и болезнями щитовидной системы.
Облепиха является кладом микроэлементов и витаминов. Облепиха обладает косметическими свойствами, улучшает цвет лица и разглаживает мимические морщины. Борется с повышенным давлением.
Чабрец (тимьян) является приправой для многих блюд. Но в последнее время стало модно добавлять его в чай. Не заменим при ангине, оказывает противовоспалительный эффект при болезни.
Малину можно добавлять любой частью (листья/ягоды). Помимо множества витаминов в ней еще содержится железо. Незаменимая помощь при простудах. Избавляет от изжоги.
Лимонник добавляется в чай для душистого аромата и тонизирующего действия.
Липовый чай на ночь дарит крепкий сон. При простудах употребляю как жаропонижающее питье.
Мелисса помощь при бессоннице. Помощь очищению кишечника и отличное средство для борьбы с лишним весом. Холодный чай с мелиссой является жаждоутоляющим напитком.
Имбирь перемолоть в блендере и по чайной ложке добавлять в чай. Прием его снимает головные боли, и поднимаете иммунитет. Успокоительное средство для возбужденной нервной системы.
Клубника универсальная ягода. Используется в медицине и кулинарии. Употребляется в любом виде. В ней содержится самое разнообразие витаминов, поэтому используется для профилактики множества болезней.
Черноплодная рябина моментально снижает давление. Богата витаминами и микроэлементами полезными для крови.
Яблоки в чае обожаемы многими людьми. Этот напиток снижает риск заболеваний онкологии. Улучшает работу печени и поднимает аппетит.
Слива превосходно сочетается с зеленым чаем. Помощь при цистите и гипертонии.
Клюква как кисленькая добавка к любому чаю. Клюква универсальная ягода при любых практически заболеваниях от нее только неоценимая польза. Кроме большого количества витамина С в ней еще все витамины группы В.
Анис незаменимый лекарь при болезнях дыхательной системы. Полезен при простуде и можно употреблять в виде чая и сосательных леденцов.
Календула борец с осенними простудами. Употребляется как профилактический напиток.
Молоко смягчает вкус чайных и кофейных напитков. Выводит шлаки из организма.
Зверобой отлично помогает работе мозга и облегчает умственные нагрузки, как детям, так и взрослым.
https://www.youtube.com/watch?v=th793FABJBU
Всегда для приготовления любимого чая используйте качественную воду.
Приятного и полезного Вам чаепития.
АллаАвтор статьи
Добавить комментарий